COPA HELADA DE PERA Y PLÁTANO CON FRUTOS ROJOS

COPA HELADA DE PERA Y PLÁTANO CON FRUTOS ROJOS

En un momento tendrás un postre riquísimo y muy sano

INGREDIENTES: 

 300 Gr de plátano cortado en  rodajas y congelado

200 Gr de pera pelada, cortada en trozos y congelada

El  zumo de 1 limón

1 Yogurt natural desnatado

1-2 Cucharadas de edulcorante en polvo

100 Gr de frutos rojos para decorar

PREPARACIÓN:  

1. Ponga en el vaso el plátano, la pera, el zumo de limón y triture 1 min/ Vel 5 y, en lugar del cubilete, introduzca la espátula por el bocal y muévala de lado a lado para facilitar la trituración
2. Añada el yogurt y el edulcorante, programe 30 sg/ Vel 5 y ayude de nuevo con la espátula
3. Sirva en copas y adorne con los frutos rojos.   

 * Se puede sustituir el edulcorante por azúcar